【体験レポ】蒸しパン作り＆朗読会　－楽しく学べるヴィストの就労支援プログラム－

ヴィストキャリア金沢駅前 2025.08.05

就職したい！でも、自分の時間も大切にしたい！

・・・何をすればいいのかわからない！そんなお悩みありませんか？

ヴィストでは、就職活動へ向けてのプログラムだけではなく、自分の時間（余暇活動）を探求する時間も設けております。

本日の自分の時間（余暇活動）は？

皆さん、蒸しパンお好きですか？

ブログを書いている担当Aは大好きでよくコンビニエンスストアなどにいくと必ず買ってしまいます。

しかし、簡単に蒸しパンが作れるのです！今回は土曜講座にて、蒸しパンを作っている様子をお伝えしたいと思います！

さらにさらに！今回は蒸しパンづくりに加えて朗読会もありますので、その様子をお伝えしていきます！

まずは蒸しパン作りの様子から。
と、その前に、このブログを見たあなた、よかったら蒸しパンづくりに挑戦してみませんか？

就職の面接の際に、趣味など仕事のない日の過ごし方など、聞かれることもあるので、チャレンジしてみてもいいかもしれませんね。

＜材料＞
米粉のパンケーキミックス　150g
ヨーグルト[無糖]　120g
牛乳　大さじ3
砂糖　大さじ2
サラダ油　大さじ2
溶き卵　2個
ホワイトチョコレート　1枚

参考：ホットケーキミックスで作る！シンプルレンジ蒸しパンのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン

＜手順＞
① ポリ袋に材料を全て入れ、よくもみこむ。

手が汚れないので料理へのハードルが下がりますね♡
材料をポリ袋に入れている際に、「それはもうちょっと砂糖いれてもいいじゃないですか？」「これくらいですか？」「あ、これいい感じです！」と相談している様子も。
混ぜた際のダマがなかなかつぶれずに苦戦する方もいましたが、チームこその協力プレー！交代しながらもみこんでいる様子が見られました。

② 耐熱容器にクッキングシートを敷き、ポリ袋の端を切り、生地をしぼり出し、容器をとんとんと落とし、空気を抜く。

「どのくらいの高さから落とせば空気が抜けるかな」、「これぐらいじゃない？」と相談している会話もきこえてきます。
レンジに入れている瞬間を担当Aはとらえておりましたよ！

③ ふんわりとラップをして、レンジで4分〜4分30秒加熱する。

ラップをしたまま5分ほど放置。

中身が生でないことを確認して完成☆

「わ～！ふんわりしてる！」、「火が通っているかな」、「もう少しレンジをしようか」と過熱具合を相談している会話もきこえてきます。

ここでもとても良いやり取りの様子が聞かれます。
① チームメンバーに意見を聞く。
② 自分の意見を伝える。
③ みんなで考える。
④ みんなで結論を出す。

一件なんでもないやり取りの中に、いろんな要素が含まれています。
自分の時間の過ごし方を模索・楽しむ・味わうだけでなく、コミュニケーションをとって行われています。
普段からヴィストのプログラムでコミュニケーションの練習をしている皆さんだからこそ、コミュニケーションが円滑に行われていますね。練習の賜物だと思います！