お子様の運動面が気になる方におすすめ！運動教室のご紹介

「運動が苦手」「力加減が難しい」「ボール遊びがうまくできない」「運動面を伸ばしたい」など、お子様の運動面で気になる部分はございますか？
ヴィストカレッジ富山環水公園前(児童発達支援)では、集団イベントとして毎月1回「運動教室」を開催しています。毎回多くの方にご参加していただき、”大人気イベント”となっております♪
今回は、お子様の運動面が気になる方や運動が大好きなお子様向けの運動教室についてご紹介したいと思います。

運動教室って？

運動教室は、月に1回「筋力・持久力」「手足の協調運動」「バランス感覚」「力加減の調節」などから、１つのテーマに沿って運動を楽しむ集団イベントとなっております。
運動は子供にとって、発達の土台になる大事な部分です。運動や感覚の発達は、言語やコミュニケーション面の発達にも大きく結びついています。

実際の活動の様子をご紹介します♪
今回のテーマは「バランス感覚を養う・動きをまねる運動」です。

①スケジュール確認

今日の活動内容や、活動の順番などを簡単に確認します。
「これ早くやりたい！」「それってどうやるの？」と子供たちは興味津々です♪

②動物歩き (目的：身体模倣・ボディイメージを養う)

動物歩きでは、お題の動物になりきって歩きます！写真ではアザラシ歩きをしています♪
体の動かし方や手や足の向き、歩くスピードなどを先生のお手本を模倣して取り組みます。
筋力や体幹の向上にも繋がる運動です。

③マット運動(目的：体を捻ったり体を持ち上げたりといった、粗大運動面の向上)

今回は「丸太転がり」「V字バランス」「天秤バランス」の3つの運動を行いました。
特にV字バランスは姿勢を保つことが難しいのですが、手足でバランスを取りながら一生懸命取り組むことができました。

④ボール運び(目的：協力をしてバランスをとる、力加減)

ボール運びはお友達と一緒に取り組みました。タオルにボールを乗せた状態で、落とさないようにゴールまで運びます。
振動がボールに伝わらないよう慎重に、そしてお友達と息を合わせて運びます。無事運び終えると「１０個も運べたよ！」とニコニコの笑顔が見られました♪

⑤サーキット(目的：バランス、筋力や持久力の向上)

最後の活動では、平均台やバランスストーン、綱などの様々な運動器具を用いて運動を楽しみました。バランスに気をつけながら、不安定な足場を渡り切ることができました。運動器具の準備や片付けを先生や友達と一緒に頑張る姿も見られました♪

⑥終わりの挨拶

今日はどの活動が楽しかった？と聞くと「ぜんぶ～！」と答えてくれました♪
たくさん運動をして疲れたけれど、みんな笑顔で活動を終えることができました。

ヴィストカレッジ富山環水公園前では、こうした運動に特化したワークもご用意しております。「運動って楽しい！またやってみたいな！」と思えるよう、利用者さん一人一人に合わせた課題や支援を提供していきます。

ヴィストカレッジ富山環水公園前では、毎月、見学・体験会を実施しております。

ヴィストカレッジ富山環水公園前でのワーク・イベントの内容や事業所内の様子などを知ることができますので、ご興味ある方はお気軽にお問合せください。
また、今年度も「ブログ」や「Instagram」にてイベント紹介や日々のワークの情報を発信いたしますのでぜひご覧ください。